Kurse 

Qigong CHI


"Zuviel Ruhe führt zum Stillstand,
zuviel Bewegung zur Verausgabung.
Ausgleich von Ruhe und Bewegung."

 Qigong Weisheit


In den Qigong Kursen werden Meditation, Ruhe - und Bewegungsübungen aus verschiedenen Übungsmethoden in vermittelt. 

Kursübersicht
Montag16.00-17.00 UhrPrävention Business
Montag19.00-20.30 UhrQigong Fortgeschrittene
Kursbeginn: Jan / Sept
Donnerstag19.00-20.30 UhrQigong - Beginner & Wiedereinsteiger
Kursbeginn: Jan / Sept 

Neue Kurseinheiten beginnen jeweils Anfang Januar und Mitte September. Termine findest du hier. 

Alle Übungen sind leicht zu erlernen. Regelmäßiges Üben führt zum Erfolg. Im Qigong werden das Bewusstsein und die Wahrnehmung geschult sowie die Zusammenhängen von "Außen" und "Innen" erfahrbar. Grundsätzlich kann in jedem Lebensalter mit Qigong begonnen werden. 
Kursort: Dorfprozelten

Teilnehmerstimmen

"Qigong bei CHI, DER Lichtblick einer stressigen Woche. Abschalten, loslassen, den Körper spüren und die Entspannung genießen. Die Bewegungen des Qigong geben einem das Bewusstsein für sich, seinen Körper und die Kräfte die einen umgeben. Lieben Dank!" - Karola 

"Hallo Chris, deine Übungsabende waren für mich wie immer, sehr lehrreich und hilfreich. Ich bin gerne zu den Übungsabenden gegangen und entspannt und locker wieder nach Hause gefahren. Auf „das Üben im Freien“  freue ich mich. Ich schenke Dir ein Lächeln!"- Heinz

Qigong als Prävention unterstützt bei:

u.a. Stress-Belastung, innerer Unruhe, unruhiger Schlaf, Tinnitus, schlechte Konzentration, Erschöpfungszuständen, Rücken- und Kopfschmerzen, chron. Erkrankungen usw.

Qigong ist eine anerkannte Unterstützung bei Psychotherapie, Körper Therapien/ Rehabilitation.. und dient allgemein zur Gesund-Erhaltung und Stärkung.