Kurse 

Qigong CHI


"Zuviel Ruhe führt zum Stillstand,
zuviel Bewegung zur Verausgabung.
Ausgleich von Ruhe und Bewegung."

Qigong Weisheit

Kursübersicht

Montag16:00-17:00 UhrPrävention BusinessWertheim
Montag19:00-20:30 UhrQigong für FortgeschritteneDorfprozelten
Mittwoch16:00-17:30 UhrQigong für SeniorenDorfprozelten
Donnerstag19:00-20:30 UhrQigong für Beginner & Einsteiger Dorfprozelten

 Neue Kurseinheiten beginnen jeweils Anfang Januar und Mitte September. Termine findest du hier.

Regelmäßiges Üben führt zum Erfolg.

Im Qigong werden das Bewusstsein, Achtsamkeit und die Wahrnehmung geschult. Die Zusammenhängen von "Außen" und "Innen" werden ganzheitlich erfahrbar. Grundsätzlich kann in jedem Lebensalter mit Qigong begonnen werden.

Teilnehmerstimmen

"Qigong bei CHI, DER Lichtblick einer stressigen Woche. Abschalten, loslassen, den Körper spüren und die Entspannung genießen. Die Bewegungen des Qigong geben einem das Bewusstsein für sich, seinen Körper und die Kräfte die einen umgeben. Lieben Dank!" - Karola 

"Hallo Chris, deine Übungsabende waren für mich wie immer, sehr lehrreich und hilfreich. Ich bin gerne zu den Übungsabenden gegangen und entspannt und locker wieder nach Hause gefahren. Auf „das Üben im Freien“  freue ich mich. Ich schenke Dir ein Lächeln!"- Heinz

Qigong als Prävention unterstützt bei:

u.a. Stress-Belastung, innerer Unruhe, unruhiger Schlaf, Tinnitus, schlechte Konzentration, Erschöpfungszuständen, Rücken- und Kopfschmerzen, chron. Erkrankungen usw.

Qigong ist eine anerkannte Unterstützung bei Psychotherapie, Körper Therapien/ Rehabilitation... und dient allgemein zur Gesund-Erhaltung und Stärkung.