September

Kurs Qigong Yangsheng/Lebenspflege n. Prof. Jiao Guroui
Baduanjin - Die 8 Brokatübungen

Kursstart: Montat, 19.09.22  wöchentl. fortlaufend von 19:00 bis 20:30 Uhr (90min)
Termine: 8 x in Folge
Ort: Stadthalle Stadtprozelten
Kosten: 99.-€
Anmeldung bis 10.09.2022 
(am 3. 10. - Tag der Deutschen Einheit - kein Qigong)

Bewegung und Ruhe gehören zusammen. Das Leben pflegen und die Kraft nähren.
Mit den 8 Brokatübungen aus dem Lehrsystem Qigong Yangsheng n. Prof. Jiao Guorui.

Oktober

Jin Shin Jyutsu Selbsthilfekurs

Die Selbsthilfekurse vermitteln die GRUNDLAGE der SELBSTHILFE zur ENTSPANNUNG und HARMONISIERUNG unseres Körpers, unserer Gedanken und unserer Emotionen wie Sorge, Angst, Wut, Trauer, Bemühungen.

Buch 1, Termin 22.+23. Oktober 2022
Harmonisieren mit Hilfe meiner Finger; vier Sequenzen, die Körper, Seele und Geist sowie verdauungsbezogene Stresse lösen und einige "spezielle Griffe" zur Entspannung. Mein Selbst KENNEN - MIR HELFEN LERNEN.
Kurszeiten sind jeweils:
Sa 9:30 - 17:30 / 16:00 Uhr
Kosten
: 200.-€ / Wiederholer 150.-€

November 2022

PRAXISTAG
“Alle Jahre wieder... lass es IN Dir Weihnacht werden”

Ein Praxistag ist eine Auszeit vom Alltag, ist ZEIT für mICH. Mit Erholung, mit Harmonisierung und Stärkung der Lebenskraft. Gemeinsam achtsame Berührung erfahren - tut einfach nur gut. Mit vielen Tipps für eine entspannte Adventszeit.

Termin: Sa, 26.11.2022 / 1 Tag,
Zeiten : 09:00 bis 17:00 Uhr, inkl. Mittagessen & Pausen
Kosten: 80.-€

Praxistage helfen mehr und mehr in die tägliche Anwendung zu kommen und die Einfachheit des Jin Shin Jyutsu zu verstehen. Sie sind auch eine gute Gelegenheit, die Harmonisierungskunst kennen zu lernen. Kleingruppe.

Januar 23

Selbsthilfekurs Jin Shin Jyutsu Buch 2

Termin 14.+15. Januar 2023
Die 26 SicherheitsEnergieSchlösser mit ihrer Bedeutung und Lage am Körper. In den alten Kulturen spielte das Wissen um die Bedeutung der Zahlen eine große Rolle. Im Jin Shin Jyutsu ist es eine Hilfe für das ERKENNE MEIN SELBST ES IST.
Kurszeiten sind jeweils:
Sa 9:30 - 17:30 / 16:00 Uhr
Kosten
: 200.-€ / Wiederholer 150.-€

März

Selbsthilfekurs Jin Shin Jyutsu Buch 3

Termin  11.+12. März 2023
Finger und Zehen, ihre Bedeutung zur ENTSPANNUNG ALLER STRESSE. Mudras und viele Hinweise für praktisches Anwenden zum ERKENNE MEIN SELBST SEI ES IST, IST. Unsere Hände können wir nie verlegen, noch vergessen - sie sind immer einsatzbereit! Komme in die Handlung FÜR deine Gesundheit. Kurszeiten sind jeweils: Sa 9:30 - 17:30 / 16:00 Uhr
Kosten
: 200.-€ / Wiederholer 150.-€

EINZELTERMINE

Jin Shin Jyutsu-PhysioPhilosophie

"Jin Shin Jyutsu wirkt nur dann, wenn wir es anwenden."

In einem entspannten Körper wohnt ein gelassener Geist. Gelassenheit lässt Klarheit entstehen und tiefer durch Atmen. Gönnen Sie sich einen Strömtermin! Ich freue mich auf Sie!

Qigong Yangsheng-Lebenspflege

Sie möchten Ihre Mitte stärken? Mehr Ruhe, Entspannung und sanfte Bewegung erfahren? Kontaktieren Sie mich!

Waldbaden-Achtsamkeit im Wald

Tauchen Sie mit mir gemeinsam in die Atmosphäre des Waldes ein und erleben Sie Waldbaden und den Pfad der Achtsamkeit ! Waldbaden ist mehr als "nur" Spazierengehen. Mein Projekt, "Pfad der Achtsamkeit" - in Kooperation mit der Stadt Stadtprozelten - bietet dafür u.a. eine gute Möglichkeit.

Anmeldung

Christiane Holzmeister      
Parkring 15
97904 Dorfprozelten

Hier bin ich erreichbar

+49 176 993 930 33